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여드름 피부관리 : 여드름성 피부에 바르면 좋은 식품

삼토리 2018.02.09 10:00
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여드름 피부관리 : 여드름성 피부에 바르면 좋은 식품



여러분 안녕하세요? 삼토리입니다.

추운 날씨 속에 피부건강 잘 챙기고 계신가요?

겨울의 차고 건조한 공기로 인한 자극과

신진대사 저하가 겨울 여드름의 원인이라고 합니다!

아무리 꼼꼼히 관리해도 아침이면 고개를 내미는 여드름!

우리 주위의 식품으로 완화시킬 수 있다고 하는데요.

지금부터 따라오세요!





알로에는 피부 진정 효과와 보습 효과가

뛰어나기로 유명한 식품이죠!

알로에는 높은 수분함량으로 촉촉한 피부를 만들어줍니다.

또한 여드름 흉터, 피부 재생에도

좋은 효과를 보여준다고 하네요.

적당한 크기로 자르고 껍질을 벗긴 후

믹서기에 갈아서 팩으로 사용하세요!



 

 

여드름 흉터에는 당근 당근

당근에는 비타민 A가 풍부하게 들어있어

여드름 피부에 좋다고 합니다.

특히 피부재생력을 높여주기 때문에

여드름으로 인해서 흉터가 많으신 분들께 추천!

덤으로 각질제거 효과도 있기 때문에

매끈한 피부를 가꾸는데 도움이 된답니다.

역시나 갈아서 팩으로 사용하세요!



 


코코넛오일에 들어있는 지방산의 성분은

항균, 항염증 효과가 있는

라우르산이 50% 이상이라고 하네요.

보습효과가 있는 코코넛 오일은

과다하게 분비되는 피지를 예방해줍니다.

가장 질이 좋고 깨끗한

무정제 자연산 버진코코넛 오일을 추천해드립니다.

피부에 바르고 난 후 흡수되지 못한 오일은 꼭 닦아주세요!


 

 


인삼은 복용하는 것이 보편적이지만

피부 트러블에도 탁월한 효과를 보여줍니다.

여드름의 일반적 원인은

모낭벽의 이상각화, 피지분비의 증가, 박테리아입니다.

실험에 의하면 인삼의 사포닌 성분은.

항염과 염증 감소에 탁월한 효과를 보였다고 하는데요.

보습과 피부미백에도 탁월하다고 합니다.




 

여드름에 바르면 좋은 식품들이 이만큼이지만

역시 케이스 바이 케이스란 사실!

얼굴에 바르시기 전에 반드시

손등에 가벼운 테스트 해보시고

각자에게 맞는 식품 꼭 찾으시길 바랍니다.

이상 삼토리였습니다~


 

 




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