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똑똑한 소비자의 지름길 프리프롬(free-from) 식품 알아보기

삼토리 2018.05.31 10:07
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똑똑한 소비자의 지름길 프리프롬(free-from) 식품 알아보기



여러분 안녕하세요! 삼토리입니다~

여러분은 일상에서 드시는 식품들의 성분에 대해 얼마나 알고 계신가요?

나도 모르게 나의 몸에 맞지 않는,

혹은 내가 원치 않는 성분이 들어간 식품을

드시는 경우도 종종 있으실텐데요.

오늘은 그런 분들 위해 선택의 폭을 넓혀는

‘프리프롬(free-from)’ 식품을 이야기 해보겠습니다!




 

‘프리프롬(free-from)’ 식품에 대해 들어보셨나요?

바로 비자들이 원하지 않는 성분을

제외한 식품을 이르는 말인데요.

예를 들면 채식이 대표적인 프리프롬에 해당될 수 있겠네요!

 요즘은 단순히 채식에 국한되지 않고 그 범위가 늘어나고 있답니다.





지금 서양 식품 시장은

‘프리프롬(free-from)’ 식품으로 뜨겁다고 합니다~

최근 국내에도 특성 성분을 제외한

식품에 대한 요구가 늘어나고 있는 추세죠!


 



만약 채식 위주의 식단 혹은

다이어트와 건강 생각한다면

글루텐 성분이 제외된 글루텐 프리

동물성 원료를 제외한 미트 프리 식품


 



유당 분해 효소가 부족해 유제품 섭취 후

복통과 설사가 동반되는 소비자라면

유당을 제거한 락토 프리 제품을 선택하면 되는 거죠!



 


이밖에도 유제품을 사용하지 않은 데어리 프리

알레르기 유발 물질을 없앤 알레르기 프리

유전자재조합 농산물을 사용하지 않은 GMO 프리

프리프롬 식품은 다양한 방면에서 나오고 있답니다.


 



지금까지 프리프롬 식품에 대해 알아보았는데요.

리프롬 식품이 무조건 좋다, 라는 인식보단

나의 건강상태에 필요한 식품을 찾아서 

성분을 확인하고 드시는게 중요하단 사실!

당연히 알고 계시겠죠?

오늘도 좀 더 건강한 식생활 하시길 빌며

내일부터 시작되는 6월도 건강! 또 건강하시길 바라요~





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