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안구건조증으로 건조한 우리의 눈, 촉촉한 눈 만들기 프로젝트

삼토리 2018.06.25 10:12
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안구건조증으로 건조한 우리의 눈, 촉촉한 눈 만들기 프로젝트



여러분 안녕하세요!

오늘도 건강한 하루 보내고 계신가요?

먼 미래의 이야기인 것만 같던 스마트폰이

우리의 삶에 자리잡은지도 많은 시간이 지났는데요.

이제는 없어서는 안될 존재이지만

종종 우리의 건강에 문제를 가져다 주기도 하죠!



 


많은 분들이 컴퓨터 앞에서 일하고,

또 틈틈히 스마트폰으로 이것저것 챙겨보실거예요.

그럴때마다 눈이 침침하고, 뻑뻑하게 느껴지시는 분들! 분명 계시죠?

그래서 오늘은 안구건조증, 촉촉한 눈 만들기 프로젝트~

안구건조증과 촉촉한 눈 만들기에 대해 알아보도록 해요!






안구건조증의 원인은 눈물의 과도한 증발

 눈물 분비의 저하, 눈물 생성기관의 염증

시력 교정술의 후유증 이렇게 네 가지로 볼 수 있어요.




 

눈이 가렵고 이물감이 느껴진다

아침에 일어나면 눈이 충혈되어 있고 뻑뻑하다

눈이 쉽게 피로해지며 충혈, 눈곱이 생긴다

눈꺼풀이 무겁게 느껴지고 염증이 자주 생긴다

햇빛을 보면 눈을 뜨기 어렵다.

콘텍트렌즈로 인해 불편하고 건조함을 자주 느낀다

하루에 6시간 이상 책이나 컴퓨터를 볼 때 위와 같은 증상이 지속된다.


위 증상 중 하나, 혹은 여러 증상이 나타날 수 있습니다


  



안구건조증이 오랜 시간 지속되신다면 점안액을 사용해주세요.

점안액은 눈에 수분을 공급해주며 윤활 작용을 돕습니다.

방부제가 첨가된 점안액은 피해주시고,

인공눈물 대신 생리 식염수 사용도 피해주세요!





40도 정도의 따뜻한 물에 적신 수건을

눈 위에 얹고 눌러주면서 5분 정도 마사지 해주세요.

열기에 의해 굳은 지방층이 부드러워지며 배출됩니다.

마사지가 끝난 후엔 꼭 눈과 눈 주변을 씻어주세요!





시력이 아닌 미용 목적으로 착용하는 렌즈는 조금 참아주세요.

렌즈 착용은 눈을 건조하게 만들고,

잘 관리를 하지 않으면 결막염을 불러옵니다.

반복되는 결막염은 눈물샘 염증, 안구건조증으로 이어집니다.

착용 시간을 최소한으로, 꼭 필요하다면 하드타입 렌즈를 선택하기!




  

오메가 3는 눈물막 지질층을 구성하는 주요 성분입니다.

또한 항염작용을 통해 눈의 염증을 방지해주죠.

고등어, 참치, 연어 등 생선류에 풍부하답니다~



  


정관장 알파프로젝트 눈건강으로 

손쉽게 눈건강을 챙기시는 건 어떨까요?

루테인, 헤마토코쿠스추출쿨, 오메가3(EPA 및 DHA 함유유지)의 복합설계로

눈 건강은 물론 눈 피로도 개선, 건조한 눈 개선까지 3중 기능성을 한번에! 





유해물질로부터 세포를 보호하는 항산화 비타민E 함유

어두운 곳에서 시각적응에 필요한 비타민A도 함유되어 있구요.

부원료로 블루베리농축분말, 빌베리열매추출물,

결명자추출물까지 빠짐없이 챙겼답니다!


 



자~ 어떠셨나요?

건조한 눈을 위해 오늘부터 노력하실거죠?

정관장 알파프로젝트 눈건강이 옆에서 도와드릴게요!

그럼 이제 다 읽으신 분들은 조금 아쉽더라도

스마트폰을 내려두시고 눈을 잠시만 쉬게 해주세요~

내일 더 재밌는 이야기로 찾아뵐게요~




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